Viele Jahre war ich selbst auf der Suche nach Balance, Wohlbefinden und innerer Ruhe.
Diäten, Kontrolle und Selbstzweifel haben mich eher weiter von mir selbst entfernt, statt mir zu helfen. Erst als ich selber auf intuitives Essen gestoßen bin und dadurch angefangen habe meinem Körper zuzuhören und meine inneren Muster zu verstehen, veränderte sich alles – nachhaltig und liebevoll. Ich bewege mich aus Spaß an der Freude, weil ich spüre, dass meinem Körper Bewegung gut tut und den Kopf frei macht. Ich spüre, welche Lebensmittel meinem Körper Energie schenken und welche ihm Energie rauben. In herausfordernden Situationen schaffe ich es ruhig zu bleiben und abzuwarten, weil ich im Vertrauen bin, dass das Leben für mich ist und nicht gegen mich arbeitet.

Diese Erfahrung hat mich inspiriert, mich als Coach für intuitives Essen und zusätzlich als Hypnosecoach ausbilden zu lassen, weil ich gespürt habe, wie rasch Veränderungen mit Hilfe des Unterbewusstseins möglich sein können.
Heute darf ich Menschen begleiten, die – genau wie ich damals – spüren, dass es einen anderen Weg gibt: einen Weg, der nicht auf Zwang oder Verzicht basiert, sondern auf Vertrauen, Achtsamkeit und innerer Stärke.

​

Ich bin ausgebildete Pharmazeutisch-Technische-Assistentin - ein Beruf, der mir ein tiefes Verständnis für Ernährungskunde, die Biologie des Menschen und die komplexen Zusammenhänge im Körper vermittelt hat. Dieses Wissen begleitet mich bereits über 25 Jahre und bildet heute eine wertvolle Grundlage für meine Arbeit als Coach.

​

In meiner Tätigkeit verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Know-how mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Durch die Verbindung von wissenschaftlichem Hintergrund, Coaching und den Elementen der Hypnose unterstütze ich dich dabei, wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen, alte Muster zu lösen und eine gesunde, liebevolle Beziehung zu dir selbst aufzubauen.

​

Meine empathische Art sorgt dafür, dass du dich bei mir verstanden, gesehen und gut aufgehoben fühlst.